Mes règles débarquent… et j’ai trail !
10 septembre 2019La gestion des menstruations pendant un trail… Hum, pas très glamour comme sujet. Un peu tabou aussi… Mais quand il s’agit de santé, aucun sujet ne devrait être tabou. Bon, pour les hommes qui me lisent, désolée, le sujet vous concerne moins. Mais ça peut tout de même être instructif pour vous. C’est toujours bien…